スキンケア
小顔、美肌、立体的でシャープな顔に憧れます。それはメイクでかなえられました。
「ハイライト」です。「ハイライト」をつかうまではどのようなアイテムでどんな効果があるのか分かりませんでした。もちろん入れ方もわかりませんでした。「ハイライト」をつかってその素晴らしさに感動して、手放せなくなりました。ハイライトは入れ方次第で小顔・美肌にみせてくれる効果がありますよ。
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「ハイライト」はお顔の部分的な場所に明るい色をのせます。
そうすると凹凸を作って立体感やツヤをだしてくれるというすぐれものです。気になるシミ・そばかす・クマ・くすみもカバーでき、透明感のある美肌に仕上げてくれます。
マスク生活のメイクはくすんでみえることも多いですよね。私はおでこ、鼻(縦に細くいれます)、目の下に「ハイライト」をつけてシャープで透き通ったお肌に仕上げています。
「ハイライト」はパウダータイプ・クリームタイプ・リキッドタイプがあります。私は粉のパウダータイプをブラシで「ふわっ」と仕上げています。
パウダータイプは分量を調整しやすいので初心者におススメです。
クリームタイプは発色がよく、密着度がありつやをあたえてくれます。ただつけすぎなどでヨレ・ムラができるので注意が必要です。
リキッドタイプは液体状だからのびがいいです。下地やファンデーションの上から部分的に使うこともできます。仕上がりはツヤがあります。つかい方はファンデーションを塗る前につかいます。
「ハイライトはつかうタイプ、入れ方でビックリするほどきれいな美肌の仕上がりです。私は「ハイライト」が手放せないです。
スキンケア
私は子供の時からずっと松田聖子さんの大ファンです。シロジャムで荒れた手肌はどこまで変わる？
かつてはぶりっ子アイドルとして世に知れていた彼女ですが、熟年になっても熟年身を帯びるというよりは
いつまで経ってもぶりっ子が似合う愛らしさは抜けきらないように思えます。
そしてココ数年では年末の国民的音楽番組の”紅白・・・”には無くてはならない存在になっておりますが、
私は登場の度に女神様でも現れたかのように手を合わせずにはいられなくなります。
さて、松田聖子さんには歌唱力のみならず、見るからにスベスベの純白のお肌も私には印象的です。
お化粧効果ももちろんあると思いますが、お化粧がしっかり乗る美しい白肌の持ち主だからこその賜物だと思います。
聖子さんは日頃、お肌のケアに熱心であることは間違いないでしょう。
真夏の太陽ギラギラな時期以外、日焼けクリームも塗らずに素肌さらしている私ですので、聖子さんのお美しい白い肌をテレビで拝見する度に、引け目を感じてしまいます。
そんな、白いお肌の聖子さんの代表曲の1つに”小麦色のマーメード”がありますね。
ココでの小麦色は、”日に焼けたお肌”の事であるのは間違いないと思いますが、日焼けしたお肌を”小麦色”という表現を編み出した方は天才だと思います。
日焼けした肌を「小麦色だね」って言われたら誰だって褒め言葉だと受け止めると思います。
そして、実際に歌われた聖子さんは！小麦色」ではなく真っ白な「小麦粉」色の肌ではないでしょうか。
小麦粉と言えば、小麦粉を水で練ったペーストを用いた小麦粉パックというのを聞いたことがあります。
確かフランス発祥のパックという事ですが、医学的根拠はないと聞くので私はしたことがありません。
小麦アレルギーの人も世の中にはいらっしゃるので、安全性もクエスチョンとなり私は個人的にお勧めは致しませんが、
もし小麦粉パックで聖子さんの様な白くて美しいお肌を手に入れられるなら嬉しいですね。
市販のパックは、韓国旅行の際に買った商品で一度だけ経験ありますが、たった一度だけというのも女性として少なすぎると反省の気持ちになります。
しかも、その唯一のフェイスパックは無料提供品でした。
とっても気持ちよかったですし、気分的にお肌が生き返った気分にもなりましたので心理的にもフェイスパックはお肌の若返りに貢献してくれそうと手ごたえを感じました記憶があります。
聖子さんにはどうやっても近づけなくても、少なくとも、月に一度くらいでお顔のお肌にパックでもすべきかなって、今になって感じても参りましたが、もう手遅れと言われても可笑しくない、私間もなく50になります。
あなたが今知りたいその人は、日頃人に頼られることが大好きで喜びとさえしている人です。
育毛
最近、おでこの両サイドが気になり始めました。いわゆるM字というものです。http://nemlibrary.com/
昔から髪の毛が太く、剛毛だったということに加え、親族もみんなフサフサだったことからこんな悩みを持つなんて全く考えていませんでした。
中学生の時に凄くお世話になった担任の先生、いじっててごめんなさい。自虐ネタにできる先生は改めて凄くカッコいい先生だったんだな、とこの歳になって痛感しました。
自虐しながらも周りを笑わせてくれたし、何より自信に満ち溢れていたことを覚えています。
自分は、まだ心のどこかで、「まだ大丈夫、これはM字じゃない」って思ってしまっています。ここで断言します。私は典型的なM字です。
案外自分で認めてみると、清々しい気分になります。今までは認めきれてなかったことから、原因究明や生活改善、頭皮、髪の毛について避けてきてました。
この機に原因を調べてました。
1.生活習慣の乱れ（運動不足、偏食）
2.頭皮のケア不足
3.ストレスによる血流低下
実際はもっと要因があるようなんですが、全て今からできる気がしないので、とりあえず1〜3を意識してみます。
まずは生活習慣を正そう。
今まではご飯は1日2食。食べる時間もバラバラ。野菜も食べない。睡眠時間も3〜4時間ほど。薄毛以前の話で確実に健康に悪い。
もしかしたらまだ薄毛で済んでるのがマシなのかもしれませんね。
1.極力決まった時間に1日3食をとる。
→野菜、肉、魚のバランスを考える。
2.夜の寝る時間を増やす。
→布団に入ってから携帯を見ない。
3.休日に身体を動かす。
→いきなり走るとかになると確実に続かないので、午前中に散歩をする。
まずは上にあげた3つだけ意識しよう。
薄毛に対して効果があるのかわかりませんが、健康的にもよさそうだし、健康的な生活をしている自分に自信が持てそう。
これで薄毛も改善できれば、一石二鳥ですね。
先生。私も今の自分を認めて、自分はM字だ！って自虐ネタを出せるくらいに懐の広い、そしてそんな自分でも自信を持てるあなたのような人間になれるように努力します。
今まで本当にお世話になりました。ありがとうございました。
スキンケア
暑くなるとハチが増えてきます。
先日、家族が仕事中にハチに刺されました。
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あしながバチだったようですが、今年に入って2回目だったということもあり、そのまま皮膚科へ行きました。
最初はどの医療機関へ行ったらよいのか分かりませんでした。
そこで、ネットで調べてみたら皮膚科を受診した方が良いと書かれていました。
家族は皮膚科を受診して、薬をもらってきたようで、その後数日で腫れは引いていきました。
自宅ではエアコンの室外機の水が出るところに、ハチが集まるようになりました。
ハチに刺されないためにも、彼らの動向をチェックするようになりました。
最初は他の生き物と同じように、水を飲むためにやってきているのかと思いました。
ですが、あまりにも頻繁に何羽もやってくるので、気になり、調べてみることにしました。
すると、どうやらハチは巣の中にいる卵が暑さでやられないように、水で冷やしているようでした。
自分のためではなく、新たに生まれてくる命のために、水をせっせと運ぶハチの姿を観ていたのだと思いました。
室外機の水はすぐに蒸発して無くなってしまいます。
そこで、浅い容器に水を入れ、その場所に置くことにしました。
今では野鳥の水飲み、水浴び場と同様に、それも水替えをしています。
どの生き物たちも夏は大変です。
それぞれがしっかり水分補給をして、暑い夏を乗り越えていきたいものです。
ヘアケア
30代女性、セミロングで髪は染めています。10代の頃から髪のうねりや皮脂の多さに悩んできました。敏感肌でもあるので、パーマやスタイリングをすると頭皮が傷んでフケも出たりして… オーガニック商品は高いしケアも面倒だし、この悩みはいつまで続くのかと思っていました。始めにたどり着いたのが湯シャンです。お湯だけで髪を流すというもの。これは長期的に見たら髪にも肌にも健康的だし経済的にも環境にもいい、一番の方法だと思いました。
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しかし、長年市販のシャンプーで慣れ切った髪にはスパルタすぎました。洗い上がりの爽快感はないし、肌には良いけどしばらくすると痒くもなる。また洗い方にもコツがいるし、シャワーを当てる時間もかなり必要。これは根気がいるなと、面倒くさがりのわたしには無理だと分かりました。
結局、シャンプーの回数を減らすという方法にするも、散々試した末のせっけんシャンプーでも翌日に痒くなったり、やはり肌への負担が気になっていたところに、塩シャンプーの情報が飛び込んできました。塩浴、という浴槽に塩を入れるというのは知っていましたが、髪にも塩がいいんだ、というのは驚きでした。とにかく試してみると、簡単だしさっぱりもするし、洗いすぎて乾燥するという感じもなく、髪の調子はいいです。1ヶ月ほど続いています。
スキンケア
肌の美容を保つのであるので、お金が掛かる事が想定される。肌に興味がある人間が肌に注意するので、絶えず肌を見ている事になるが、肌が白くなると言われている食べ物でビタミンCを多く含有する食べ物などを先ず試し、肌が白くなる食べ物を模索して当てることから始まると思います。
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次に髪の毛の手入れを頻繁にすると肌の美容が促進されると思います。また、首や肩、足などあまり動かさない関節を使用すると肌の新陳代謝が促進され、肌の美容が保たれると思います。又、睡眠が不足していると肌の美容の低下を招くので、肌の低下を防ぐために夜は早く寝て、朝早く起きる習慣を身につけることが大切だと思われます。又、年齢と共に眼球が一点を集中し易いので、一点を集中しないようにするべきだと思います。
また、姿勢をじっと保ち、動かないようにすると肌に問題が発生するので、なるべく姿勢を凝固させないようにし、軽く動かすべきだと思われます。体の姿勢を凝固させることと同じように気分も肌と関与するので、しかめっ面や意思を必要以上に強固に保持することから避けるべきだと思われます。気分、気持ちも肌と関係するので、気分、気持ちに注意して肌の状態低下を来さない様にすべきだと思います。