カテゴリー: スキンケア

シミが増えてきているのが悩み

10代後半から20代前半までに肌を良く焼いていたので30代半ばくらいから顔にシミが増えてきてしまい悩んでいます。当時は日焼けの対策に関する知識もなかったので、日焼け止めなども塗らない状態で紫外線を浴びちゃっていました。今思えばとんでもない行為をしていたなと自分でも後悔しています。

リンクルシャイン

日焼けをして肌を黒くするのは良いとしても、しっかりと紫外線対策をしておけば良かったなと思っています。今ではこれ以上シミを増やしたくないので、なるべく紫外線を浴びないように日焼けにも気をつけています。

体ならシミができていてもそれほど目立たないので良いですが、やっぱり顔にシミがたくさんできてしまうと人と目を合わせて話す時にも気になってしまいます。できてしまったシミはしょうがないので、シミが濃くならないように自分なりにビタミンC等を多く摂取するように努力するようになりました。フルーツだけではたくさんのビタミンCは摂取できないしサプリを使って毎日でも摂れるようにしています。ビタミンCは体に吸収されにくくてすぐに体外へ排出されるとゆうのを見てから、1度にたくさん摂るよりも毎日続けて摂取するのが体には効果があるみたいです。

ほうれい線を無くし、マイナス5歳に見える表情筋体操!

歳を重ねるごとに気になるほうれい線。ロザリティウォータリーマスクを使用した効果と私の口コミ!

マッサージをしてもなかなか消えてくれない。

ほうれい線にかけるお金も時間もなく、実年齢より老けて見えている気がする。

このようなことで悩んでいる方は多いと思います。

そんなあなたに毎日たったの5分間で1ヶ月後にはほうれい線が薄くなることができる表情筋トレーニングをご紹介します。

トレーニング内容は簡単です。

「う」の口の形と「い」の口の形を交互に動かします。

「い」の時は口角をしっかりと上にあげて、上の歯がしっかり見えるようにあげます。

「う」にする時は、素早く口をタコのように尖らせます。

これを1分間行います。

この時に、メトロノームがあればリズムに合わせてトレーニングできます。

1分間終わったら1分間の休憩をはさみます。

これを3セット行います。

たったこれだけのことで1ヶ月後には、変化を実感できます。

実際に行ってみましたが、頬が少し上がってほうれい線が薄くなりました。

メトロノームがなくても、好きな音楽のリズムに合わせてトレーニングしても効果があります。

他の作業をしながらでもできるので、毎日簡単に続けられます。

ほうれい線に悩んでいる人に一度は試してほしい。

表情筋トレーニングをしてマイナス5歳に見られるようになりましょう!

ニキビに悩まされる私の生活

中学生の頃からニキビが目立ち始めました。当時、ニキビを潰す気は無かったのに自然と跡になってしまったニキビを気にしています。YouTube動画で、今では皮膚科に行けばニキビ跡を無くす

処方箋が貰えると聞き、行ってみようと思いましたが、日々仕事に追われて病院に行く気になれません。通販サイトを利用して美容液(ビタミン誘導体が含まれるもの)を何種類か購入し、試してみてはいたものの半年たっても効果を実感した事はありませんでした。また、大人ニキビを避け、なるべく新しいニキビが出来ないよう情報を集める事もしました。

【本音口コミ!】ととのうみすとを購入したアラサー女子がその効果を暴露します!

そして、髭剃りによるカミソリ負けから皮膚の炎症を起こしニキビが出来やすくなると聞いた私は、髭を剃る日にちを2日先へ伸ばしたり、なるべく肌のダメージを少なくしようとしました。

が、それでも新しいニキビはできてしまいます。

そんな肌のトラブルを抱えた私がある日、昔、仲の良かった友達と再会をします。

久々の再会にも関わらず真っ先に気になったのは友人の肌の綺麗さでした。

どうしてそんなに肌が綺麗なのか聞いてみても、特に何もしてないよと言われ、ニキビが出来やすい体質とニキビが出来にくい体質でこんなにも差があるのかというくらい、きめ細かな肌でした。私がニキビに悩まされる生活から解放される日はくるのでしょうか?(そんなに言うのだったら早く皮膚科いけよって感じですが…笑)

好きな人ともろくに話ができない!!

私は大学に通うごく普通の女の子!とつい最近まで思っていました。

最近私は好きな人ができたのです!

同じ大学に通う同級生のRくん。

彼はスポーツ万能、勉強もできて、みんなからの人気者。

そんな彼に恋をしてしまった私は、勇気を振り絞って彼に声を掛けました。

すると一発目に返ってきた言葉は、「くっさ!お前息くせーよ?」でした。

あまりの恥ずかしさとショックでその場から逃げるように立ち去り、

翌日からは大学に行くのも嫌になり、ましては家族と話すことさえも怖くなりました。

大学を休んで1週間、、、

さすがに見かねた姉が私の部屋にやってきて話を聞いてくれました。

私は泣きながらその日のことを打ち明け、このままでは大学に行けないと告げました。

姉は真剣に話を聞いてくれ、解決策を教えてくれたのです!!

ブレスマイルウォッシュ

口臭自体の主な原因はたくさんあるみたいで、ストレス、食事、病気、口の中の最近等、、、

私は最近過度なダイエットをしており食事の偏りやストレスはたくさん溜まっていたと思います。

まずは食生活を見直すことから始めました。

朝起きてご飯をきちんと食べ適度な運動をし無理のないダイエットに変更しました。

すると完全にではないですが徐々に口臭自体も緩和されてきていると周りの人が教えてくれました。

まだちょっと彼の前に行くのは怖いですが、いつか胸を張って彼の前に行けるように

続けていこうと思います。

また、個人差があると思うので誰しもがこのような感じでなくなるわけではないと思うし

私の場合はダイエットをしていての話なので参考になるかどうかはわからないですが

少しでも参考になれば幸いです

黒ずみ毛穴が目立たなくなった簡単な方法

とても輝いて見える女性の条件はいくつかあると思いますが、

その大きい要因の一つが肌です。

http://www.cafeduclocherrdl.com/

私は大学生の頃、夜遊びに行き帰っていたらそのままベッドへ・・・

毎日のように化粧をしたまま寝ていました。

(若い方に言いたい!化粧は必ず落とそう!将来苦労するよ・・・)

その結果、黒ずみ毛穴が目立つように。

特に鼻周り、いわゆる”イチゴ鼻”になってしまいました。

すっぴんでは黒いボツボツが目立ち、

ベースメイクをしても毛穴が浮き上がるような感じに。

毛穴の詰まりは私のコンプレックスになり、

そこから長い長い戦いの日々が始まりました。

まずは、毛穴パック。

沢山黒い”なにか”が詰まっているので、やった直後はとても楽しいです。

「見てー!こんなにとれた!」と何故か見せびらかしたくなります。

しかし、そのあとはぱっくり毛穴が開いてしまい

そこに化粧品や色々が詰まり・・・の繰り返し。

根本的なケアには至りませんでした。

次に、ベビーオイルでのマッサージ。

ベビーオイルを塗り、綿棒でマッサージします。

こちらは少しツルツルになった感覚を味わえたので、効果自体はあったかと思います。

ただ、私は極度の怠け者なので、その行為を行うまでになかなか至らず。

また、マッサージをしたあとべたつくのが苦手で

そこまでの回数を行うことなく挫折しました。

そして、現在。

毛穴の詰まりはまだありますが、黒ずみはかなり減りました。

その理由がズバリ”メイク落としにこだわる”です。

洗顔でもメイク落としでもどちらでもいいと思います。

私はW洗顔不要のメイク落としを使用していて、

休日等のノーメイクデーは洗顔料+酵素洗顔で洗っています。

面倒なことが嫌いな私ですが、メイクはいつか落とさなければならないので、

工程を増やすのではなく、アイテムにこだわることにしたのです。

これが私にはかなり効果的でした。

毛穴詰まりはあるものの、鼻を触った時ザラザラを感じなくなり

黒ずみ毛穴が目立たなくなってきたのです。

これはとても嬉しかったし、少し自分に自信が持てるようになりました。

基礎化粧品にこだわるのもいいかと思いますが、

まずは汚れをキレイに落とすことが大切なんだなと実感しました。

しかし、私の毛穴との戦いはまだ終わっていません。

陶器肌にはまだ程遠いので、これからも頑張っていきたいです。

そして30代の今、そろそろシミやシワ、ほうれい線も気になるお年頃。

お肌の悩みは女性にとって永遠のテーマだと思いますが、

失敗を繰り返しながら色々試すことで自分に合った対処法を見つけ、

上手に年齢と付き合いつつ素敵な大人の女性になっていきたいです。

歳をとってからの肌トラブルの解決法を知りたいです。

自分は37歳の男ですが、歳をとったせいなのか肌トラブルが出るようになってきました。http://viziszinhaz.com/

出るようになったのは35歳の頃で、最初は顔に脂がたまるな~と思っていたのですが、直にニキビが出てくるようになりました。1個や2個ならまだ大丈夫なんですが、10個以上のニキビが出てくるようになり、潰れる事はないものの非常に気になります。

顔に脂がたまっているのが原因かと思い、洗顔したり脂取り紙で定期的に脂を拭ったりしていたのですが減るどころかさらに増えるようになってしまいました。

病院で軟膏をもらって塗ってはいるのですが、ケアを怠るとまた出てくるのでストレスがたまります。

それ以外にも最近になって、イボが出るようになりました。イボは首の後ろに集中して出るようになり、たまに痒みもあります。

このイボに関してはニキビのように軟膏を塗っても減る事はありません。

他にも肌がカサカサになってくるのも悩みの種です。カサカサに関しては皮膚科から処方されたローションを塗布すれば何とか改善はするのですが、完治しないので非常にストレスです。

ニキビ、イボ、肌のカサカサというのは完治する方法はないのでしょうか?

何かいい方法があれば教えてもらいたいです。

気になる吹き出物、毛穴。シミ。

はじめまして。

アラサー独身の者です。

ラントゥルースの効果と私の口コミ!

コロナ禍でマスクを着用する機会が増えてから、顎や鼻の下の吹き出物が気になるようになりました。

若い頃は、お肌がキレイ!と褒められてたんですけどね…。

あと、小学生の頃、修学旅行で同じ班だった子が寝る前にフェイスパウダーのようなものを塗っていたのが、羨ましくて、私も祖母のファンデーションを塗って寝ていたんですが、頬の辺りの毛穴が気になるようになってしまいました。

嗚呼、あの頃の自分に伝えたい…。

高校生になるまで、化粧するな、化粧したまま寝るな。本当これ。

あと、学生時代、水泳と陸上をしていたので、日焼けの影響か、顔や足にシミが小さくできてしまいました。

学生時代から、シミは恐れていましたが、やはりアラサーになってから、気になるようになりました。

でも、一番気になるのは吹き出物。

ついつい潰して跡が残ってしまいます。

あー気になる。

ビタミンCかなと思い、フルーツジュースとか飲んでみたけど、毎日飲まなきゃ効果ないかなとか考えます。

毛穴が開いてしまっているのは、夜、化粧水をプッシュしながら塗って埋めようとしてます。

シミに関してはノータッチです。

美白化粧水にしたらいいんですかね?

エイジングケアでエリクシールが良いと聞いたのですが、高くて買えないです。

お肌に関する悩みは、絶えないです。

ずっと悩んできた乾燥肌

私は20代前半なのですが、高校生の頃からずっと乾燥肌に悩んできました。評判通り?シルクリスタを購入して使ってみた効果と私の口コミ体験談!

高校は自宅から遠く、毎日片道9kmを自転車でこいで学校に通っていました。

冬になると風が強く、自転車をこぐと肌がすぐに乾燥してしまい、鼻の下の皮が頻繁にが剥けて、赤くなって痛くなっていました。

また、体も肌に何も異常が無いにもかかわらず、乾燥によってあちこちにかゆみが生じて、かきむしってしまうことも多々ありました。

大学生になってお金に余裕が出来たので、色々な化粧水を試してみました。

その結果、日本酒を含んだ化粧水がコスパと保湿性に優れていて最も良かったです。お店で800円程度で購入でき、たくさんはいっているので何ヶ月かもちます。最初は日本酒独特のにおいが少し気になりましたが、慣れれば気にならなくなりました。この日本酒入りの化粧水を使った後、他の化粧水を使用すると保湿が足りないせいか体がかゆくなってしまいました。ですので、乾燥肌には日本酒や、または酒粕を含んだ化粧水がおすすめです。

また、最近ほうれい線が若干気になってきました。普通にしているときでもほうれい線がうっすらでてきているのが気になります。ですので最近は顔の筋肉を鍛えたり、口を大きく膨らませてほうれい線が消えるような、口元を鍛える運動を意識して行っています。

毛穴をどうにかしたい!

年齢とともに気になる毛穴の開き。気になりだすと鏡を見るのも嫌になってしまうくらい、小鼻や頬の毛穴が目立ちます。夏になると汗をかくとこの毛穴から化粧崩れをしてしまって、出先で直しても、もういったん開いてしまうと直しきれず・・・

透輝美

この毛穴がなければ、少しは肌がきれいにみえるのになぁといつも思っていました。

そんなとき、妹がとっても丁寧に化粧水をつけているのを見ました。そしてたまたまつけたテレビでも、化粧水はたっぷりしっかりと肌にのせると見つけました。そこで、ハトムギ化粧水なら安くて大容量で口コミもよいことから買ってきました。そして、手にたっぷりととった化粧水を、顔に5回はじっくりしみ込ませて、その後にオイルで潤いのふたをするようにしてみました。それを始めたのが夏でした。

肌の毛穴はさほど変化は分からないなと思っていた冬、毎年いくらクリームを塗っても白い粉が出ていた肌が、その年は全くかさかさになることなくすぎてびっくりしました。そして春、ふと思いついて鏡をよく見ると、毛穴が本当に前よりも目立たない!うれしくなって、化粧水をつけ続けました。一番よく分かったのが夏です。メイクをして汗をかいたとき、前だったら毛穴の周りのメイクがぽっかり浮いてしまっていたのが、ほとんど目立たなくなっていました。丁寧なスキンケアで、潤いを補充し続けることって大切なんだなぁと実感でした。

学生の頃のわたしへ「ニキビいじるな!」と叫びたい

みなさんは、お肌のトラブルを抱えていませんか?

http://www.bus-toyama.jp/

私は中高生の頃から、大量のニキビに悩まされていました。

しかも、それをひとつも残さず、潰しにかかっていたのです…

おかげで顔のいたるところに、ニキビ跡やクレーターが残りました。

そんなニキビの悩みを抱えつつ、私は社会人になりました。

まだハタチだったのに、ファンデーションをあり得ないくらい厚く塗り(塗り方も汚い…)、隠していました。

そんな肌のせいで、自信もなくなり、人と会うのも嫌になりました。

「このままではいけない、きれいなお肌になって、人前で堂々と笑いたい!」と思うようになり、思い切って肌サロンを訪ねました。

そちらでは、基礎化粧品や美顔器を販売していたのですが、なんと無料で正しい洗顔のやり方を教えてくれたのです。

ポイントは、たったの三つ。

一つ目は、体温と同じ温度の水で洗う。

二つ目は、洗顔料の泡をしっかりたて、手が肌に触れないように泡で洗うことを意識する。

三つ目は、すすぎの際も、なるべく手が触れないように洗う。

その洗顔方法を試しに1週間続けてみました。すると、ニキビで赤くなった肌が今まで見たことないくらい、白くきれいになったのです!

半年後には、ニキビもできにくくなり、きれいなお肌を手に入れました。

洗顔の方法を変えただけで、肌質が変わるなんて、すごいですよね!

しかし、すでにあるニキビ跡やクレーターは消えてくれませんでした。

学生の頃にニキビをいじり倒さなければな…と、これだけは後悔してもしきれません(笑)